- 株式会社アースケアは20～30歳の女性100名に「頭と体の洗う順番」に関する調査を行いました。
●調査結果
89.5％の女性が入浴時に、頭を洗ってから体を洗う
背中は皮脂の分泌が多く、ニキビができやすい部位です。
さらに常に服を着ており、衣服の刺激もあるため、ニキビ痕が残りやすい部分でもあります。
夏は露出が増えるため、とくにニキビ痕が気になると思いますが、ニキビ痕はすぐに治らないため、今からしっかり気を付けることが大切です。
具体的には３つの方法で背中ニキビを防ぎます。
１．皮膚科に行く
背中ニキビの原因は様々です。皮脂の過剰分泌だけでなく、真菌（カビ）が原因で起こる場合もあります。皮膚科の医師に見ていただき、原因や症状に合った薬を使用することが大切です。
２．肌を清潔に保つ
みなさんはお風呂に入るとき、頭と体のどちらを先に洗い流しますか？
体から洗うという方は要注意。体を洗い流した後、頭を洗い流す際、しっかりシャンプーやトリートメントが流せていないと、ニキビの原因になります。
しっかり全身を洗い流すように気を付けましょう。
３．規則正しく生活する
睡眠不足や栄養の偏った食事、ストレスは全てニキビの原因になります。
規則正しい生活をできるだけ心がけてください。
冬からしっかりとこの習慣を守ることで、夏にニキビ痕に悩むことがなくなります。ぜひ今日から実践してみてください。
【調査概要】
調査対象：20～30歳の女性100名
調査日：2023年12月14日(木)
調査実施者：株式会社アースケア（自社調査）
調査方法：インターネット調査
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