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2022年05月10日

寝起きの乾燥肌に！朝やるべき応急処置をお教えします

アースケアの稲谷 生芽（いなたに いぶき）です！

朝起きて、「肌が乾燥しているな」と感じること、ありませんか？

私は普段、帰宅後すぐにメイクを落とし、保湿します。
そこから、寝るまで２～３回保湿（追い保湿と呼んでいます）をしています。

しかし、先日、子供たちと一緒に寝落ちしてしまい、追い保湿を忘れてしまいました…。
起きると、いつもより、乾燥していました（泣）

そこで、今回は、「寝起きの乾燥肌に、朝やるべき応急処置」をお教えします。

朝のうちに挽回して、乾燥による肌トラブルを防ぎましょう＾＾

応急処置が必要な肌とは
～乾燥のサイン～

実は、気付いていないだけで、あなたの朝の肌も「乾燥」しているかもしれません。
以下の項目に当てはまらないか、チェックしてみてくださいね。

• 肌がサラサラとしている
• 肌がごわつく
• くすみが気になる
• 肌が硬い
• 肌表面はベタベタしているが、触るとゴワゴワしている

１つでも当てはまる場合、乾燥している可能性があります。

そんな日の朝はぜひ、一緒に応急処置を行いましょう！

朝、乾燥を感じた時の応急処置
朝いちゲルパック

朝起きて、「乾燥」を感じた時に最初にしてほしいのが、「朝いちゲルパック」です。

方法は簡単。洗顔よりも先に、アクアテクトゲルをさくらんぼ2個分程、塗布するだけです。

「時間がない、すぐ洗顔しなくちゃ間に合わない」という場合、3分でも良いです。
歯磨きしている間や、朝食を作っている間など、短い時間でも良いので、アクアテクトゲルを塗布することをおすすめします。

余裕がある場合は、10～20分ほどおいてから、洗顔しましょう。

乾燥した肌は、ぎゅうっと硬く縮こまっているため、アクアテクトゲルがなかなか浸透しません。

そこで、洗顔前にゲルパックをすることで、縮こまった肌が柔らかくなり、洗顔後、アクアテクトゲルが浸透しやすくなります。

※「朝いちゲルパック」は、アクアテクトゲルのみ使用の場合に、有効な手段です。
他のクリームや美容液などを使用している場合、「朝いちゲルパック」では、保湿されない場合があります。
他のアイテムを併用されている方は、別途メールや、お電話でご相談ください。

たったの45秒！朝の洗顔

「朝いちゲルパック」の後は、洗顔を行いましょう。

朝のお肌は、寝ている間のほこりや、酸化した皮脂が付着しています。

それらは、長時間肌に付着することで、ニキビなど、あらゆる肌荒れの原因になってしまいます。
そのため、乾燥を感じる朝でも、洗顔は行いましょう。

とはいえ、せっかく「朝いちゲルパック」で柔らかくした肌を、洗いすぎてしまうのは避けたいところ。

『ダブルクレンジングゲル』を使用した洗顔では、洗いすぎる心配もなく、洗顔後のしっとりした肌を実感いただけます＾＾

そして、なんとなんと、泡立てたりする手間もなく、約45秒で洗顔が完了します。

忙しい朝に嬉しい簡単・時短ケア！なのです！

ダブルクレンジングゲルを使用した「朝洗顔」の方法は、

• ダブルクレンジングゲルと同量の水と混ぜる
• 顔にやさしく塗り広げる
• ぬるま湯ですすぐ

たったのこれだけで完了です。

直接、手で顔をごしごしする必要はありません。
塗布して、すすぐだけのため、洗いすぎる心配もなく、肌が乾燥した朝でも安心して、使用できます。

45秒で完了する洗顔方法の動画は、こちらから

洗顔後は、普段より多めのアクアテクトゲルで保湿

乾燥してしまった肌には、いつもの使用量より少し多めに保湿が必要です。

例えば、普段さくらんぼ1個分の方は、1.5～2個分を使用しましょう。

アクアテクトゲルが浸透しにくい場合は、少量をこまめに塗り重ねることをおすすめします。

朝、乾燥を感じないために

朝、乾燥を感じる場合は、肌がうるおいを保てる量に対して、寝る前の保湿ケアが不足している可能性があります。

肌に必要なだけの保湿が十分な場合、朝起きた時の肌は、しっとりと潤っています。
私はこれでもか、というくらい保湿して眠るので、もはやベタベタです。
でも、このベタベタなくらいが良いと個人的には思っています＾＾

肌を健やかに保つためには、「24時間肌がうるおった状態」をつくることが大切です。

そのために、朝、乾燥を感じる場合は、以下のケアがおすすめです。

• 夜の保湿に使うアクアテクトゲルの量を増やす
• 寝る直前に、もう一度重ね塗りする
• スリーピングパックを行う

朝、しっとりお肌を実感するために、ぜひ行ってみてくださいね♪

スリーピングパックの詳細については、こちらから

まとめ

朝、乾燥を感じた場合の応急処置は、

• アクアテクトゲルで「朝いちゲルパック」を行う
• ダブルクレンジングゲルで洗顔
• 洗顔後は、普段より多めのアクアテクトゲルで保湿

メイクを落とさずに寝てしまった、という時にも使える応急処置です。

普段はきちんと保湿していても、忘れてしまったり、寝落ちしてしまったり、様々な理由で、保湿が十分にできない時があると思います。

そんな時は、朝起きて、ショックを受けつつも、「そういう日もあるよな～」と、普段頑張る自分を褒めながら、応急処置してみてくださいね＾＾