2022年04月26日
アースケアの稲谷 生芽(いなたに いぶき)です!
朝、鏡で見た時はきれいな肌だったのに、外でみると、なんだか汚いことありませんか?
どんなに丁寧にメイクしても崩れる!という場合、「メイクが崩れやすい肌状態」が原因かもしれません。
これから、汗や皮脂の分泌量の増加、マスク生活。
メイクの崩れやすい条件がしっかり揃っている季節が到来します。
「メイク崩れしない肌」をつくるには、「1ヶ月前のケア」がカギを握っています。
夏の間も、メイクのりバッチリの肌でいるために、今やるべき「メイク崩れしない肌の作り方」を、お伝えします!
1ヶ月前のケアが今の肌をつくる
きれいな肌は、一朝一夕ではつくられません。
なぜなら、肌細胞は、角質層より奥にある基底層から生まれ、約1ヶ月かけて、徐々に肌表面に上がっていくからです。
これが、肌のターンオーバー(生まれ変わり)です。
今、目に見えている「肌」は、約1ヶ月前に生まれ、育った肌細胞が構成されています。
ターンオーバーの約1ヶ月という周期は、短くても長くてもいけません。
短いと、未熟な肌細胞で肌が構成され、バリア機能が弱くなり乾燥肌や肌トラブルに繋がります。
長いと、剥がれるはずの肌細胞がとどまることで、肌の透明感がなくなり、ごわつきやくすみ、毛穴が詰まりやすくなることで、ニキビなどの肌トラブルに繋がります。
つまり、今、正しいスキンケアをすることは、肌のターンオーバーを適正に整え、約1ヶ月後の健やかな肌をつくることに繋がります^^
今より気温が上がり、化粧崩れしやすくなる1ヶ月、「メイク崩れしない肌」をつくるためには、今のケアが大切なのです!
メイクが崩れやすい肌、崩れない肌
「メイクが崩れやすい肌」と、「メイクが崩れにくい肌」とはどのような違いがあるでしょうか。
現在の自分の肌状態を理解するためや、良い肌状態かを判断するためにお使いください^^
メイクが崩れやすい肌
こうした肌は、ベースメイクもなじみにくく、ヨレやムラになります。
また、汗も溜まりやすいので、メイクが崩れやすくなります。
▼見極め方
アクアテクトゲル(適量)を塗り広げても、いつまでもべたべたする。
肌表面に多量に残る。
メイクが崩れない肌
何も付けない素肌でも、ファンデーションなどのパウダーや化粧下地は、肌に吸い付き、きれいにのります。
▼見極め方
アクアテクトゲル(適量)を塗り広げると肌になじみ、手に吸い付く程度のしっとり感が残る
メイクが崩れない肌の作り方
先ほどもお伝えしたとおり、「化粧崩れしない肌」をつくるためには、肌のターンオーバーを適正に保つことが大切です。
肌のターンオーバーは、基本的な生活習慣(食事、睡眠)とスキンケアによって、整えることができます。
今回は、その具体的な方法をお届けします^^
あなたのターンオーバーは適正かチェック
まずは、現在のターンオーバーは適正か、短いか、遅いか、ご自身の肌状態を観察してみましょう。
ターンオーバーが短い、長い別に特徴を記載しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
▼ターンオーバーが短いかも
▼ターンオーバーが長いかも
最適なスキンケアとは
▼ターンオーバーが短いかもという方
とにかく「保湿の強化」が、おすすめです。
化粧品以外のケアを取り入れてみましょう。
上記でお伝えしたケアにプラスして、次の対策を行いましょう。
・部屋の湿度を50~60%に保つ
・洗顔や入浴時のお湯の温度を、38度以下にする
保湿を強化することで、肌のバリア機能も強化し、肌のターンオーバーも整えていきましょう。
▼ターンオーバーが長いかもという方
「ピーリングゲルを使用した角質ケア」を2~3日に1度行ってみてください。
不要な角質が剥がれることで、肌のバリア機能が正常に働き、肌のターンオーバーが整うことが期待できます。
また、アクアテクトゲルの浸透力もアップします。
アクアテクトゲルがいつまでたっても、浸透しないという方にもおすすめです。
実際にお使いいただいたお客様の声をご紹介します。
F.Aさま(35歳・女性)愛用歴10ヶ月
ピーリングゲルを使い始めて、翌朝の肌が今までと違うことに感激しました。しっとりしてハリがあります!
育児で疲れていることが多いので、気力がある時しか使っていませんが、ポロポロが出ると嬉しくなります。
ありがとうございます。
これからもマイペースで使ってゆけたらと思います。
それから、ふと今回のレターの処理で気付いたのですが……。
ビニール封筒に貼られている宛名シール、はがし易いですね!プラスチックゴミとして分別するのに楽で嬉しくなりました!毎回そうだったのか覚えてませんが、もしかして その点も気をつかわれているのですか?
すごいと思いました。♪
不要な角質オフして、つるつる肌に。ピーリングゲルについては、こちらから
▼どちらにも大切なケア
ターンオーバーが短い方も、長い方にも共通して大切なケアは「保湿」です。
ターンオーバーの周期を整えるためには、24時間、肌がうるおった状態を保ちましょう。
朝晩のスキンケアだけでなく、日中の保湿、寝る前の「追い保湿ケア」がおすすめです。
【日中の保湿】
アクアテクトゲルは、メイクの上からでも保湿できます。
パール大のアクアテクトゲルを手に広げ、やさしく顔をおさえます。
私は、マスクの下にパール3個分のアクアテクトゲルを優しくのせて、「日中こっそりパック」も実践しています^^
【寝る前の保湿】
寝る前に、もう一度アクアテクトゲルを重ね塗りしましょう。
睡眠中は保湿ケアできないため、寝る前にたっぷり塗ることで、睡眠時間もうるおいが続き、きれいな肌へぐっと近づきます。
自分にあったスキンケアを続けることで、1ヶ月後、「メイクが崩れない肌」を実感していただけると思います^^
これから夏に向けて、「メイクが崩れない肌つくり」ぜひ行ってみてくださいね♪
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