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読んで学ぼう!メールマガジンバックナンバー

2026年09月08日

247人に聞きました。「スキンケア、面倒」な日はどうしてる?

【重要】
より多くのお客様の“健康肌”を叶えるため
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いつもアースケアをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

アースケアでは、乾燥肌・敏感肌のお客様一人ひとりの肌状態をより深く理解し、よりお客様に合った商品や情報をご提案できるよう、公式オンラインショップ「ウキウキ生活倶楽部」のリニューアルを予定しております。

リニューアルに伴う変更事項を以下のページにてご案内しております。

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こんにちは、アースケアの稲谷 生芽(いなたに いぶき)です。

8月25日のウキメルで実施した、「スキンケアを面倒だと感じることはありますか?」というアンケート。

247件もの回答をいただきました!

ご協力くださった皆さま、本当にありがとうございます^^

回答を1つずつ読ませていただくと、「わかる!」と思う声もあれば、「そんな方法もあるのか!」と、すぐにマネしたくなる工夫もたくさんありました。

今日は、数字だけでは見えにくい、ウキウキメイトの皆さまのリアルな声と一緒に結果をご紹介します。

約7割が「スキンケア、面倒……」と感じていました

まず、「スキンケアを面倒だと感じることはありますか?」とお聞きしたところ、結果は次のようになりました。

  • よくある:28.3%
  • ときどきある:40.9%
  • あまりない:19.8%
  • ほとんどない:10.9%

「よくある」と「ときどきある」を合わせると、247件のうち171件。

今回のアンケート回答者の約7割が、スキンケアを面倒だと感じることがあると分かりました。

では、どんなときに面倒になるのでしょうか?

一番多かったのは「疲れているとき」

「面倒に感じることがある」と回答した171件を対象に、その場面をお聞きしました。

特に多かったのは、次の3つです。

  • 疲れているとき:81.3%
  • 忙しいとき:54.4%
  • スキンケアの工程が多いとき:28.7%

仕事や家事で疲れている日。

予定が詰まっていて、時間に追われている日。

「今日はもう、何もしたくない……」という日もありますよね。

毎日同じだけの時間や気力があるわけではないので、スキンケアを面倒に感じる日があるのも自然なことだと思います。

では、そんな日は皆さまどうしているのでしょうか?

面倒に感じる日は、「できる形」で

「よくある」「ときどきある」と回答した方には、さらに、

「面倒な日でも、これだけはやっている!」

ということや、そんな日にスキンケアをするための工夫を自由回答で教えていただきました。

回答を見ていると、全部を完璧に行おうとするのではなく、その日に無理なくできるケアを選んでいる方がたくさんいました。

杉ちゃんさんは、

顔を洗ってアクアテクトゲルだけ塗る

と回答してくださいました。

shoさんからは、

アクアテクトゲルを塗る!これだけはシンプルに続けています。

という回答も。

また、りらさんは、

眠くても疲れていても「面倒だな」と思った時点で、とにかくお風呂場に行くようにする!一度サッパリすれば気持ちが切り替わる。

と教えてくださいました。

お風呂もスキンケアも、「面倒だなぁ」とダラダラしているうちにどんどん時間が過ぎて、寝る時間が遅くなり、翌日も疲れて……という悪循環になること、ありますよね。

「今日は全部できそうにない」と思ったら、できるケアを選ぶ。

気持ちが乗らないときは、とりあえず最初の一歩だけ動いてみる。

ということが大切ですね。

bccさんからは、

アクアテクトゲルを塗りたくるのみ、そしてよく寝る!

という回答もいただきました。

疲れている日は、ケアをシンプルにして、しっかり休む。

それぞれが、自分に合った方法で「面倒な日」と付き合っているんですね^^

私も、寝落ちしそうなくらい疲れ切っている日は、お風呂も洗顔もできず、「せめてこれだけ……」とアクアテクトゲルを塗って、そのまま寝てしまうことがあります。

もちろん、夜はメイクや日焼け止めを落としてから保湿するのが基本です。

ただ、アクアテクトゲルを塗ることで、乾燥は防げるので翌朝ガビガビの肌は回避できます。

これから「面倒だなぁ」と思った日は、「同じように面倒に感じているウキウキメイトがいるんだ……!みんな頑張っているんだ!」と思うだけでも、少し心強く、頑張れそうです^^

ぜひマネしたい!「面倒」と感じにくい方の工夫

一方、「スキンケアを面倒だと感じることは、あまりない・ほとんどない」と回答した76件にも、その理由を聞いてみました。

上位は、次の3つです。

  • 使う商品が決まっている:76.3%
  • ケアの工程が少ない:75.0%
  • 毎日の習慣になっている:67.1%

さらに、「毎日のスキンケアを無理なく続けるために工夫していること」も教えていただきました。

あずき好きさんは、

日々の流れを考えて、簡単に手に取れる位置に用品を置いておく(クレンジングゲルは朝の洗面所と夜のお風呂場、両方に1つずつ置いておく、など)

と回答してくださいました。

まりまりさんは、

お風呂からあがって服を着るタイミングで、顔から全身にアクアテクトゲルをたっぷり塗ります。また、リビングや自分の部屋など何か所かにアクアテクトゲルを置いてあるので、気づいたときに保湿しています。

とのこと。

ほかにも、

「朝・夜のスキンケアをルーティン化する」

「洗濯機を回すついでにスキンケアをする」

「使う順番に商品を並べておく」

などの工夫がありました。

なるほど……!

面倒と感じにくい方の回答を見ていると、

使うものを決めておく。

すぐ手に取れる場所に置いておく。

いつもの生活の流れにスキンケアを組み込んでおく。

など、毎日の中でスムーズにケアを始められる工夫をされている方が多いようです。

実は私も、寝室の寝る位置から手が届く場所に、アクアテクトゲル・フルラメラアイクリーム・やさしいリップバームを置いています。

寝る直前に転がりながら、追い保湿を行えるので、おすすめです^^

そして、もう一つ印象的だったのが、「肌の変化」がスキンケアを続ける楽しみになっている方がいらっしゃったことです。

「アースケアの商品を使う前の肌状態を思い出す」という声もありました。

みじんこさんからは、

少しでも良くなった実感や調子を朝晩確認することを楽しみにする事かな。例えば鼻の毛穴の黒ずみが目立たなくなってきたなぁとか、肌のスベスベ感が昨日よりいいとか

という回答も。

置き場所や習慣を工夫するだけではなく、「今日の肌はどうかな?」と自分の肌を見ることや、これまでの変化を感じることも、ケアを続ける楽しみになるんですね。

これも、ぜひマネしたいなぁと思いました^^

「シンプルだから続けやすい」は、やっぱり大切

そして今回の結果を見て、先週のウキメルでお話しした「シンプルケア」のことも思い出しました。

先週、アースケアでは、肌に必要なことを追求した結果シンプルなケアになった、とお話ししました。

今回、「面倒と感じにくい理由」の上位にも、「ケアの工程が少ない」が入っています。

さらに、幸ちゃんの相棒さんからは、

長く続く事って、短時間が条件だと思う。シンプルイズベスト。

という声もいただきました。

ケアがシンプルであれば、毎日の中で続けやすくなる。

そして、健康な肌づくりで大切なのは、特別なケアを一度することよりも、肌に必要な基本のケアを日々続けることです。

だからこそ、

シンプルであること。

続けやすいこと。

必要なケアを積み重ねやすいこと。

このつながりは、健康な肌づくりにとっても大切なのだと思いました。

面倒な日も、そうじゃない日も。自分が続けやすい方法を

今回の回答を読んでいると、毎日のスキンケアを続けるヒントが、大きく2つ見えてきました。

一つは、疲れている日には、「今日はこれだけやろう」と、その日にできるケアを選ぶこと。

もう一つは、普段から、「使うものを決める」「手に取りやすい場所に置く」「生活の流れに組み込む」など、スムーズに取りかかれる工夫をしておくこと。

そして、自分の肌の変化を見たり、これまでの変化を振り返ったりすることも、毎日続ける楽しみの一つになりそうです。

どれも、「毎日ちゃんと頑張らなければ」と自分を追い込む方法ではありません。

自分が続けやすい形を見つけておく、ということなのだと思います。

そして、それでもできない日はあると思います。

そんな日は、ricoさんが教えてくださった、

やれない自分、やれなかった自分を責めないこと

という言葉を思い出したいです。

1日できなかったからといって、それまで積み重ねてきたケアがなくなるわけではありません。

「今日は無理だったな~。また明日からやろう^^」

くらいでいいのかもしれません。

面倒な日も、元気な日も、自分なりの方法でスキンケアを一緒に続けていきましょうね。

今回のウキメルを一緒につくってくださった皆さま

今回、すべてのコメントを本文でご紹介することはできませんでしたが、一つひとつ大切に読ませていただきました。

そして、「ウキメルへの掲載OK」としてペンネームを教えてくださった皆さまをご紹介します^^

てとてさん | カピコさん | ひまわりさん | 杉ちゃんさん | ねいろさん | ゆうさん | りえこさん | ともともさん | くるみさん | りらさん | みぃさん | katyumiさん | ウキウキメイトさん | みじんこさん | ようさん | ももぞうさん | カーネーションさん | 山りすさん | mi-koさん | ジャスミン2さん | necoさん | bccさん | かなさん | みっかりんさん | 幸ちゃんの相棒さん | みいさん | yokoさん | ぼうさん | まるママさん | フクちゃんさん | あっこさん | マメコさん | 三毛猫さん | novteaさん | チャミリンさん | まなにこりんさん | 白玉さん | ゆうこさん | J.Uさん | かぉ33さん | リーさん | もりこさん | コロンさん | Ceno0311さん | あずき好きさん | かめじろうさん | てまりさん | まあこさん | おりひめひこぼしさん | まりまりさん | メロンさん | ぽんさん | トラギスさん | すーちゃんさん | りんりんさん | りこままさん | AKさん | ricoさん | はるみかんさん | garnetさん | KAEさん | たぬぼんさん | ばあちゃんさん | ベティ子さん | しろまんえさん | まるこさん | ちゃろはさん | 柴犬子さん | Zolaさん | ぴよこさん | もんちさん | shoさん | ゆっちゃんさん | アキさん | はっちゃんさん | みっこさん | にゃあのママさん | めいちゃんさん | うさこさん | たこさん | いちごさん | あやちゃんさん | 香代ちゃん | ぽんまるさん | ウタハナさん

お名前、見つかりましたか?^^

皆さまの声、ちゃんと届いています!

今回のウキメルは、皆さまからいただいた回答があったからこそ作ることができました。

本当にありがとうございました。


次は「朝の洗顔」について教えてください!

そして、今週も皆さまに聞いてみたいことがあります。

今回のテーマは、

「朝の洗顔、みんなどうしてる?」

です。

朝起きて顔を洗うとき、洗顔料を使う方もいれば、水やぬるま湯だけという方もいると思います。

肌の状態によって変えている方もいるかもしれません。

そこで今回は、

「朝、何で顔を洗っている?」

「なぜ、その方法にしている?」

を教えてください^^

また、

「朝も洗顔料を使ったほうがいいの?」

「水だけで本当に大丈夫?」

など、朝の洗顔について普段なんとなく疑問に思っていることも、ぜひ聞かせてください。

アンケートは選択式が中心で、1分ほどで回答できます。

いただいた回答は、9月29日のウキメルでご紹介する予定です。

前回と同じように、「みんなはどうしてる?」を一緒に覗いてみましょう^^

朝の洗顔アンケートに回答する

回答期限:9月18日(金)23:59まで

※自由記述の内容やペンネームは、掲載許可をいただいたもののみ、ウキメルでご紹介する場合があります。

ご回答、お待ちしています!

【重要】お届けする商品の原料変更について

現在、ホルムズ海峡を中心とした国際情勢の影響により、一部の合成原料(BGなど)の調達が極めて困難な状況にあります。

私たちは、「お客様の肌を支える商品を1日たりとも欠かさずお届けすること」を最優先に考え、調達できない原料は同等の品質を維持できる「植物由来の原料」へ切り替えて製造を継続することを決心いたしました。

今回の変更について、詳細は以下のページをご覧ください。

【重要】お届けする商品の原料変更について

ウキメルお返事便

ウキメルの評価でいただいたコメントに、お返事するコーナーです。
ウキメルの感想をお寄せくださった皆さま、本当にありがとうございます。

今回は、9月1日に配信した「スキンケア用品って、いっぱい使わないとダメ?」のウキメルにいただいた、こちらのコメントにお返事します。

アースケア商品を使っての肌ケアについては、知っている内容でも、あえてもう一度認識し直す事が出来るので、基本的な事も何度でも取り扱って欲しいです。

先日インスタの投稿で、手にアクアテクトゲルの塗り方を見ました。

すり込まずただ塗り広げれば良いのだと再認識出来ました。

コメントをお寄せいただき、ありがとうございます^^

情報発信をしていると、「同じことばかりお伝えして、ウキウキメイトの皆さまのお役に立てているのかな……」と、不安になることがあります。

そのため、「基本的なことも何度でも取り扱ってほしい」と言っていただけて、とても安心しました。

肌のお手入れでは、知っているつもりでも、いつの間にか自己流になっていたり、大切なことを忘れてしまったりすることがあります。

繰り返し目にすることで、基本のケアを改めて確認していただくことも、とても大切だと感じました。

アクアテクトゲルも、肌にしっかりなじませようとして、強くすり込む必要はありません。

摩擦による刺激は、乾燥や肌荒れなどにつながるおそれがあります。

手に塗るときも顔に塗るときも、できるだけ摩擦を与えず、やさしく塗り広げることがポイントです。

十分な量を使えるときは、肌がうるおう量をたっぷり塗ってください。

ただ、家事や仕事の前など、たっぷり塗ることが難しい場面もありますよね。

その場合は、1回に使用する量を調整し、乾燥を感じる前にこまめに重ねることで、うるおった状態を保ってくださいね^^

9月1日号には、今回ご紹介した声のほかにも、「こういうことが知りたい」というリクエストやご質問をいただきました。

今後のウキメルで取り上げさせていただく予定です。

コメントやご質問をお寄せくださった皆さま、本当にありがとうございました。来週もぜひ楽しみにしていてくださいね^^

今日の内容は参考になりましたか?

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

よろしければ、今回のウキメルがお役に立てたかどうか、お聞かせくださいませ。

2クリックで評価完了します。

いただいた回答やコメントは、今後のウキメルの内容を考える際の参考にさせていただきます。

参考になった

参考にならなかった

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