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2023年10月10日

今年こそ手荒れを悪化させないために、守ってほしいこと

アースケアの稲谷生芽（いなたにいぶき）です！

今回のウキメルのラインナップは、以下のとおりです。

●今週のスキンケア
　今年こそ手荒れを悪化させないために、守ってほしいこと

●手荒れに関するよくある質問
　・手荒れの改善に、どれくらい時間がかかりますか？
　・ひび割れや、皮めくれがあっても使えますか？

●あとがき
　手荒れでなく、ハリのあるキレイな手肌もつくれる

今週のお手入れ
今年こそ手荒れを悪化させないために、守ってほしいこと

手の乾燥や、手荒れが悪化しやすい季節の到来です。
そこで今回は、手の乾燥が気になる方や、手荒れに悩む方に、「これだけは守ってほしいこと」をお伝えします。

注意すべきは、水を触った後

最も注意すべきは、

手洗い、
お風呂、
食器洗い、
衣服の手洗いなど、水を触った後です。

なぜなら、手に付着した水分が乾燥する際、手のうるおいも引き連れて乾燥してしまうため、過乾燥の状態になりやすいためです。

実際に、過去行った実験では、手洗い後、1分後には水分量が4割減少していることがわかりました。

他にも、長時間水に触れたり、洗剤に触れることで、手に必要なうるおいを洗い流してしまい、乾燥が加速してしまいます。

そこで、水を触る際にこれだけは！守ってほしいことは以下のとおりです。

• 水～ぬるま湯（38度）を使用する。お湯は極力使用しない。
  →肌のうるおいをとどめる皮脂が洗い流されてしまう
• 手をごしごし洗わない、拭かない。
  →刺激を与えることで、バリア機能が低下、乾燥が悪化
• 手が濡れたままの状態にしない。
  →過乾燥を招き、乾燥が悪化
• 水を触った後、なるべく早く（1分以内に）保湿する。
  →乾燥状態を放置することで、赤み、かゆみ、ひび割れなどに繋がる

朝・晩、塗るだけが保湿ではない

また、アクアテクトゲルをただ塗るだけでは、保湿不足の可能性があります。
重要なのは、手肌が潤った状態を保つこと。

つまり、手がうるおうまで、アクアテクトゲルを塗ること。
そして、乾燥する前に、アクアテクトゲルを塗り、うるおいを保つことが、保湿です。

朝晩、塗ったから、OKではなく、水を触った後や、乾燥を感じる際には、手がうるおうまで何度でも保湿しましょう。

また、手肌に刺激を与えないよう、やさしく、なでるように塗ることも大切です。
ゆっくり塗るように心がけると、自然と優しく塗れるのでおすすめです＾＾

今回お伝えしたことを守って、ケアいただくことで、手荒れの悪化を防ぎ、乾燥しらずな手肌になっていきます。

今年こそ、手荒れに悩むことなく冬を過ごすために、今からケアを強化していきましょう！

手荒れに関するよくある質問

今回は、お客様からよくいただく手荒れに関する質問をお伝えします。
ぜひ、同じことに悩まれた際などに、ご参考にしてくださいね。

手荒れの改善に、どれくらい時間がかかりますか？

改善に要する時間は、手の症状や、肌質、生活環境によってさまざまです。

ご参考までに、10年以上手荒れに悩んでいた方は、1年間薬とアクアテクトゲルの併用を続け、気が付くと手がかゆくなくなり、薬の必要がなくなりました。
さらに２年目には、食器用洗剤を素手で使っても、手が乾燥しにくくなったというお声をいただいています＾＾

「はやく手荒れを治したい」というお気持ちは、当然のことです。

そのためには、傷口や赤み、かゆみなどの症状がある場合には、お薬。
日々のケアで、アクアテクトゲルを併用いただくのがおすすめです。

既存の傷や症状は医薬品で抑え、治癒させながら、保湿して、健康な手肌を育てていく。

それが、手荒れの改善への近道です。
ぜひ、乾燥が気にならない手肌を実現しましょう。

改善が見られず不安になった際は、何時でもお気軽にお電話やメールでご相談くださいね。

ひび割れや、皮めくれがあっても使えますか？

パッチテストの結果、アレルギー反応がないことを確認されていれば、ご使用いただけます。

ひび割れが起こる箇所、皮膚がめくれる箇所は、肌が極度に乾燥している可能性が高いです。
お薬と併用しつつ、アクアテクトゲルでしっかりと保湿するケアをおすすめします。

ただ、アクアテクトゲルは水分が多いため、傷にはしみる場合があります。

我慢できないほどしみる場合には、アクアテクトゲルの使用はいったん控え、薬で傷を治療することを優先させてください。

また、油分の多いワセリンなどは、傷にしみにくいため、傷口を保護するのにお使いいただくのも、おすすめです。

あとがき

先日、ネイリストの方から、

「人によっては、自分の手に自信がないからと理由で、本当にしたいネイルではなく、手が目立たないようシンプルな色を選ばれる方もいます。」

とお話をお伺いしました。

手は、顔と同じように人目につきやすく、年中露出する部分。
また、水に触れる機会や、刺激を受けることも多いです。
そのため、年齢が目立ちやすい部位として、手荒れだけでなく、シワやシミ、乾燥を気にされている方も多いと思います。

私自身、ここ最近手を保湿する機会が増えました…。

アクアテクトゲルは、「乾燥によるシワを目立ちにくくする」効果が認められています。（※効能評価試験済）

そのため、こまめに塗り続けて、うるおった状態を保っていただくことで、肌の水分量が増え、今よりもうるおい、ハリのある手肌をつくることができます。

ぜひ、これからの季節は、顔も手もアクアテクトゲルでたっぷり保湿していきましょう。