2017年08月28日
お風呂で集中保湿・アクアテクトゲルパックをレッスン
日々の保湿にプラスして、「今日は肌が疲れてるな~」とか「日焼けしたな~」なんて日には、スペシャルケアがおすすめ。
たとえば、お風呂のついでにこんなケアはいかがでしょうか。
【1】事前準備:メイク落としや洗顔を終えておきます
入浴時のついでパックがおすすめ。
その場合は、髪や体を洗い、メイク落としや洗顔を終えておきます。
【2】アクアテクトゲルを塗ります
さくらんぼ4個程度のアクアテクトゲルを顔にぬります 。厚みがあるくらいでOKです。乾燥や敏感肌が気になる部位には多めに。
【3】フェイスシートを顔にのせます
フェイスシートがないときは、ラップでもOKです。顔全体にラップをのせるときは、鼻と口の部分は切り取って、空気穴をあけてくださいね。
【4】湯舟で半身浴
長時間入る場合は、半身浴がおすすめ。
半身浴は、37~38℃程度のぬるめのお湯で行い、体が温まる程度(20~30分)リラックスタイムを楽しみましょう。
※半身浴をするときの注意点
●37~38℃程度のぬるめのお湯で行いましょう
●体調の悪いときは、お控えください
●寒いときは上半身に乾いたタオルをかける等してください
●心臓疾患等ある方は、医師と相談して行ってください
【5】最後は、洗顔をしてまた保湿
水かぬるま湯で、顔をさっと洗い流します。
あとはいつも通りに、アクアテクトゲルで保湿を行いましょう。
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