「乾燥肌のかゆみにおすすめのクリームは？」とお探しではありませんか。
こちらの記事では、乾燥肌のかゆみが気になる方へおすすめのボディクリームをご紹介します。
また、クリームの他にもかゆみ止めの市販薬もご紹介します。
この記事を読めば、気になるかゆみの改善に効果的なケアを知ることができます。
乾燥によるかゆみを改善して、潤った肌を手に入れましょう。
“この記事でわかること”
- 乾燥肌でかゆみが起こる原因
- 乾燥肌のかゆみ対策・予防のポイント
- 乾燥肌のかゆみ予防におすすめのボディクリーム
今すぐおすすめの
ボディクリームを知りたい方は、
下記をクリックしてご確認下さい。
【かゆみ予防におすすめのクリーム】
➡︎【総合】
➡︎【プチプラ】
➡︎【市販薬】
➡︎【子供用】
目次
乾燥肌でかゆみが起こる原因
乾燥肌でかゆみが起こる原因は、バリア機能の低下にあります。
バリア機能とは元々皮膚に備わっている、外部からの刺激から肌を守る機能です。
しかし、水分や皮脂が減ってしまうと、バリア機能は低下してしまうことがあります。
バリア機能が低下して外部からの刺激を受けやすくなると、かゆみを引き起こすとされています。
乾燥肌のかゆみ対策・予防のポイント
かゆみを引き起こさないためにも、まずは乾燥肌を改善しバリア機能を正常化させる必要があります。
乾燥肌のかゆみ対策・予防のポイントは以下の通りです。
“乾燥肌のかゆみ対策・予防のポイント”
- 入浴時…温度はぬるま湯で肌への刺激や摩擦を防ぐ
- 入浴後…クリームで全身を保湿する
入浴時・入浴後のそれぞれのポイントを詳しく解説します。
早速実践して、乾燥肌によるかゆみ改善を目指してください。
入浴時｜温度はぬるま湯で肌への刺激や摩擦を防ぐ
入浴時には熱いお湯に長時間浸かったり、体をゴシゴシ洗ったりする行為は控えましょう。
熱いお湯や過度な洗浄は、皮脂や保湿成分が流れてしまう可能性があります。
皮脂や保湿成分が流れてしまうと乾燥肌を進行させ、さらにかゆみが増す恐れがあります。
入浴時のお湯はぬるめに設定し、洗浄力が強すぎる洗浄剤は避けるようにしてください。
入浴後｜クリームで全身を保湿する
入浴後は肌を乾燥させないよう、クリームで全身の保湿を行いましょう。
入浴後は水分の蒸発とともに、特に肌も乾燥しやすくなります。
体や顔に残った水分は、タオルで優しく水分を抑える程度にしてください。
そして、お風呂から出たら、なるべく早めにボディクリームなどで保湿を徹底しましょう。
効果的なボディクリームの選び方
乾燥肌でかゆみがある場合に効果的なボディクリームの選び方をご紹介します。
ボディクリームを選ぶ際には、以下の2つのポイントを重視してください。
“ボディクリームを選ぶポイント”
- 保湿成分
- 低刺激処方
それぞれの判断基準をご紹介しますので、ボディクリーム選びの参考にしましょう。
保湿成分｜水分・油分の両方を補える高保湿タイプを選ぶ
乾燥肌を改善するためには、保湿力の高いボディクリームを選ぶ必要があります。
水分だけ、もしくは油分だけ補っても、バリア機能の回復は見込めません。
水分・油分をバランスよく補えるものを選びましょう。
また、水分・油分の他に、保湿成分がたっぷり含まれたタイプがおすすめです。
低刺激処方｜肌への刺激が少なく敏感肌でも使用できるタイプを選ぶ
乾燥肌でかゆみがある場合は、肌への刺激が少なく敏感肌でも使用できるものを選んでください。
バリア機能が低下している肌は、外部からの刺激を受けやすく敏感な状態です。
刺激性のあるボディクリームは、肌を刺激しかゆみを増してしまう可能性があります。
アレルギーテスト済み商品やアルコール不使用の商品など、低刺激処方の商品を選びましょう。
【総合】乾燥肌のかゆみ予防におすすめのボディクリームランキングTOP5
乾燥肌のかゆみ予防におすすめのボディクリームをご紹介します。
| 商品名 | 特徴 | 詳細 |
| 1位アクシリオ アクアテクトゲル |
高保湿で低刺激かゆみ予防に効果的 | 詳細を見る |
| 2位ノブ スキンクリームD |
5種の保湿成分が肌に浸透 | 詳細を見る |
| 3位エクスバリア リペアボディクリーム |
擬似バリア膜を形成 | 詳細を見る |
おすすめのボディクリームでは、高保湿且つ敏感肌でも使用できる低刺激な商品をご紹介します。
特に、ランキング1位のアクシリオのアクアテクトゲルは、3つの安全性テスト済み商品です。
水分・油分・保湿成分をバランスよく補えるため、高い保湿効果が期待できます。
アクシリオ アクアテクトゲル｜高保湿で低刺激かゆみ予防に効果的
“おすすめポイント”
- 水分・油分・保湿成分がトリプル浸透
- 3つの安全性テスト済みで安心
- 顔も身体も全身の保湿が1本でできる
アクシリオのアクアテクトゲルは、体だけでなく顔にも使用できるオールインワンゲルです。
水分と油分を同時にバランスよく補え、厳選された16種類の保湿成分も配合されています。
また、肌への摩擦軽減や肌への優しさへもこだわりを持って作られています。
パッチテストの他、アレルギーテストや敏感肌の方を対象としたスティンギングテスト済みの商品です。
さらに、保湿に不必要で肌への刺激となり得る、アルコールや香料・着色料が使用されていません。
乾燥肌を根本からケアしかゆみを改善したい方は、是非アクアテクトゲルを選びましょう。
| 商品名 | アクシリオ アテクトゲル |
| 価格 | 20g：初回550円/送料無料（ダブルクレンジングゲル20g付） 20g：800円 100g：3,200円 250g：6,500円 |
| 容量 | 20g/100g/250g |
| テスト済み項目 | パッチテスト済み アレルギーテスト済み スティンギングテスト済み ノンコメドジェニックテスト済み ※すべての方にコメド（ニキビ）ができないわけではありません。 |
| 成分 | 水、BG、グリセリン、アボカド油、ぺンチレングリコール、ベタイン、アルギニン、スクワラン、オリーブ果実油、ホホバ種子油、マカデミア種子油、カニナバラ果実油、イチョウ葉エキス、カワラヨモギ花エキス、アルニカ花エキス、モモ葉エキス、キダチアロエ葉エキス、トゲキリンサイ／ミツイシコンブ／ウスバアオノリエキス、グリチルリチン酸2K、コメヌカスフィンゴ糖脂質、ヒアルロン酸Na、水添レシチン、リゾレシチン、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、カルボマー、水酸化Na、クエン酸、フェノキシエタノール、メチルパラベン |
口コミ
Kiyomisakiさま（33歳） 大阪府八尾市在住 愛用歴3年
アクアテクトゲルは初回限定で、クレンジングゲルとのセットが550円でお試しできます。
ボディクリーム選びに悩んだら、まずはアクアテクトゲルを試しましょう。
ノブ スキンクリームD｜5種の保湿成分が肌に浸透
画像出典：NOVオンラインショップ
“おすすめポイント”
- 5種の保湿成分で潤いを与えてくれる
- ワセリン配合なのにべたつかない
- 長時間うるおいが持続
ノブのスキンクリームDは、５種の保湿成分を配合しています。
潤いをしっかり閉じ込めることで、長時間潤いが持続するのが特徴です。
ワセリン配合ですが、伸びが良くべたつきも少ない低刺激性の全身用保湿クリームです。
| 商品名 | ノブ スキンクリームD |
| 価格 | 1,650円 |
| 容量 | 150g |
| テスト済み項目 | パッチテスト済み アレルギーテスト済み ノンコメドジェニックテスト済み |
| 成分 | 水、グリセリン、スクワラン、ＤＰＧ、ベタイン、イソステアリン酸ヘキシルデシル、ジメチコン、ベヘニルアルコール、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸グリセリル(SE)、ミリスチン酸ポリグリセリル－10、ワセリン、ヒアルロン酸Ｎａ、ヒドロキシステアリン酸コレステリル、グリチルレチン酸ステアリル、酢酸トコフェロール、カルボマー、クエン酸、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル、海水、水酸化Ｋ、メチルパラベン |
エクスバリア リペアボディクリーム｜擬似バリア膜を形成
画像出典：コーセー
“おすすめポイント”
- 擬似バリア膜を形成する成分配合
- 水分の蒸散を防いで潤いが持続
- 外部刺激から弱バリア肌を守ってくれる
エクスバリア リペアボディクリームは、擬似バリア膜を形成する成分が配合されています。
ヒアルロン酸の約5倍と言われるほどの保水力があり、水分を保つ働きが期待できます。
また、ちりやほこりといった外部刺激から弱バリア肌を守ってくれるのが特徴です。
| 商品名 | エクスバリア リペアボディクリーム |
| 価格 | 1,980円 |
| 容量 | 200g |
| テスト済み項目 | パッチテスト済み アレルギーテスト済み スティンギングテスト済み |
| 成分 | 水、BG、トリエチルヘキサノイン、グリセリン、ミネラルオイル、ジメチコン、ワセリン、セテアリルアルコール、ステアリン酸、グリチルリチン酸2K、スイゼンジノリ多糖体、トコフェロール、パンテノール、EDTA-2Na、TEA、カルボマー、スクワラン、ステアリン酸グリセリル、セスキオレイン酸ソルビタン、ベヘニルアルコール、ポリソルベート80、ラウロイルグルタミン酸ジ（オクチルドデシル/フィトステリル/ベヘニル）、フェノキシエタノール ※グリチルリチン酸誘導体はグリチルリチン酸2K、アミノ酸フィトステロール誘導体はラウロイルグルタミン酸ジ（オクチルドデシル/フィトステリル/ベヘニル）です。 |
ママバター フェイス＆ボディクリーム｜オーガニックシアバター100%
画像出典：ママバター
“おすすめポイント”
- 保湿力に優れたオーガニックシアバター100％
- 体温で柔らかくとろける使用感
- リップやヘアなど乾燥が気になる全身に使用可能
| 商品名 | ママバター フェイス＆ボディクリーム |
| 価格 | 25g：1,320円 60g：2,310円 |
| 容量 | 25g/60g |
| テスト済み項目 | パッチテスト済み アレルギーテスト済み |
| 成分 | シア脂 |
無印良品 敏感肌用ボディミルク｜デリケート肌用の低刺激性シリーズ
画像出典：無印良品
“おすすめポイント”
- 天然うるおい成分で潤してくれる
- 低刺激性のシリーズで肌に優しい
- pH値が涙とほぼ同じ岩手県釜石の天然水を使用
| 商品名 | 無印良品 敏感肌用ボディミルク |
| 価格 | 990円 |
| 容量 | 250ml |
| テスト済み項目 | アレルギーテスト済み |
| 成分 | 水、グリセリン、水添ポリイソブテン、ペンチレングリコール、ＤＰＧ、水添パーム油、ポリクオタニウム－５１、スベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、ヒアルロン酸Ｎａ、アラントイン、ＢＧ、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、メチルグルセス－１０、ＰＥＧ－７５、ミツロウ、ベヘニルアルコール、ステアリン酸グリセリル、ポリソルベート８０、ステアリン酸ＰＥＧ－７５、キサンタンガム、カルボマー、トコフェロール、アルギニン、クエン酸Ｎａ、クエン酸、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール |
【プチプラ】ドラッグストアで買える乾燥肌におすすめのボディクリーム3選
ドラッグストアで買える乾燥肌におすすめのボディクリームをご紹介します。
| 商品名 | 特徴 | 詳細 |
| 1位 ユースキンAa |
優れた保湿効果が持続 | 詳細を見る |
| 2位ミノン全身保湿クリーム |
バリア機能サポート成分配合 | 詳細を見る |
| 3位キュレル クリーム |
肌荒れを防ぐ消炎剤配合 | 詳細を見る |
リーズナブルな商品を中心にご紹介しますので、安いボディクリームをお探しの方は参考にしてください。
ユースキンAa｜優れた保湿効果が持続
画像出典：ユースキン製薬
“おすすめポイント”
- 塗ったあとすぐに肌が潤い保湿効果が持続
- 2つのうるおい成分配合
- サイズ展開が豊富
| 商品名 | ユースキンAa |
| 価格 | 30g：638円 80g：1,177円 120g：1,639円 |
| 容量 | 30g/80g/120g |
| テスト済み項目 | ー |
| 成分 | 有効成分(1g中):トコフェロール酢酸エステル2mg、グリチルレチン酸2mg、dl-カンフル8mg、グリセリン0.4g 添加物として:ビタミンB2、ポリソルベート80、自己乳化型ステアリン酸グリセリン、ステアリン酸、ハードファット、トリエタノールアミン、エデト酸Na、ミリスチン酸イソプロピル、パラベン、ステアリルアルコール、ヒアルロン酸Na、ビタミンC |
ミノン全身保湿クリーム｜バリア機能サポート成分配合
画像出典：
“おすすめポイント”
- 独自処方で敏感肌のバリア機能を守ってくれる
- 肌あれを防ぐグリチルレチン酸ステアリル配合
- アレルギーの原因物質を極力カット
| 商品名 | ミノン全身保湿クリーム |
| 価格 | オープン価格（Amazon参考価格：1,400円） |
| 容量 | 90g |
| テスト済み項目 | アレルギーテスト済み |
| 成分 | ＜有効成分＞グリチルレチン酸ステアリル＜その他の成分＞BG、濃グリセリン、ワセリン、オクタン酸セチル、POEベヘニルエーテル、ベヘニルアルコール、サラシミツロウ、コレステロール、ホホバ油、ジメチコン、テトラオクタン酸ペンタエリスリット、フェノキシエタノール、親油型ステアリン酸グリセリル、カルボキシビニルポリマー、ラウロイルグルタミン酸ジ（コレステリル・ベヘニル・オクチルドデシル）、水酸化Na |
キュレル クリーム｜肌荒れを防ぐ消炎剤配合
画像出典：kao
“おすすめポイント”
- 肌荒れを防ぐ消炎剤配合
- 赤ちゃんのデリケートな肌にも使用可能
- 潤い成分が角層の深部まで浸透
| 商品名 | キュレル クリーム |
| 価格 | 1,650円 |
| 容量 | 90g |
| テスト済み項目 | ー |
| 成分 | アラントイン※、水、グリセリン、ヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミド、ジメチコン、トリシロキサン、シュガースクワラン、イソステアリルグリセリルエーテル、ジイソステアリン酸ポリグリセリル、ジカプリン酸ネオペンチルグリコール、イソステアリン酸コレステリル、ユーカリエキス、ヘキサオキシステアリン酸ジペンタエリスリチル、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル・オクチルドデシル）、硫酸Ｍｇ、ＰＯＥ水添ヒマシ油、ＢＧ、コハク酸、ＰＯＥ・ジメチコン共重合体、パルミチン酸デキストリン、水添ポリブテン、水酸化ナトリウム液、安息香酸塩、フェノキシエタノール ※は「有効成分」無表示は「その他の成分」 |
【市販薬】乾燥肌のかきむしり防止にかゆみ止め市販薬3選
乾燥肌のかゆみ止めの市販薬をご紹介します。
| 商品名 | 特徴 | 詳細 |
| 1位ヘパソフトプラス |
かきむしり乾燥肌の治療薬 | 詳細を見る |
| 2位ムヒソフトGX |
かゆみ肌を元気にするビタミン配合 | 詳細を見る |
| 3位 メンソレータム AD乳液b |
3つのかゆみ止め成分配合 | 詳細を見る |
かゆいのが我慢できない場合や、かきむしり防止に市販薬の使用を検討してください。
ヘパソフトプラス｜かきむしり乾燥肌の治療薬
画像出典：ロート製薬
“特徴”
- かき跡を修復しながら肌に効く
- 2つの乾燥肌修復成分と2つのかゆみ止め成分配合
- 尿素無配合&非ステロイド
| 商品名 | ヘパソフトプラス |
| 価格 | 50g：1,210円 85g：1,760円 |
| 容量 | 50g/85g |
| 成分 | ＜有効成分＞●ヘパリン類似物質…0.3％●パンテノール…1％●ジフェンヒドラミン…1％●クロタミトン…5％ ※添加物として、流動パラフィン、ワセリン、グリセリン、ステアリン酸グリセリン、パルミチン酸イソプロピル、セタノール、ポリオキシエチレンセチルエーテル、ステアリルアルコール、ベヘニルアルコール、ジメチルポリシロキサン、カルボキシビニルポリマー、コレステロール、N-（ヘキサデシロキシヒドロキシプロピル）-N-ヒドロキシエチルヘキサデカナミド、パラベン、エデト酸Na |
ムヒソフトGX｜かゆみ肌を元気にするビタミン配合
画像出典：池田模範堂
“特徴”
- かゆみ止め成分とかゆみ肌改善成分をＷ配合
- 乾燥肌にうるおいバリアを補給
- しっとりするけどべたつかない
| 商品名 | ムヒソフトＧＸ |
| 価格 | 60g：968円 100g：1,298円 150g：1,595円 |
| 容量 | 60g/100g/150g |
| 成分 | ＜有効成分：100g中＞ジフェンヒドラミン塩酸塩2.0g、パンテノール（プロビタミンB5）1.0g、トコフェロール酢酸エステル0.5g、グリチルレチン酸 0.2g 添加物としてエデト酸Na、ニコチン酸アミド、カルボキシビニルポリマー、グリセリン、ジメチルポリシロキサン、ステアリルアルコール、セタノール、トリイソオクタン酸グリセリン、L-乳酸Na（フルーツ酸）、ワセリン、1,3-ブチレングリコール、ショ糖脂肪酸エステル、水添大豆リン脂質（水素添加レシチン）、ポリオキシエチレンセチルエーテル、ジイソプロパノールアミンを含有します。 |
メンソレータム AD乳液b｜3つのかゆみ止め成分配合
画像出典：ロート製薬
“特徴”
- 3つのかゆみ止め成分でかゆみを鎮めてくれる
- 天然保湿因子の尿素を有効成分として10％配合
- ザラザラしたかゆみを伴う乾燥肌もなめらかに
| 商品名 | メンソレータム AD乳液b |
| 価格 | 1,595円 |
| 容量 | 120g |
| 成分 | 有効成分（1g中） ●尿素 100mg ●クロタミトン 50mg ●リドカイン 20mg ●ジフェンヒドラミン 10mg ●トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE誘導体） 5mg ●グリチルリチン酸一アンモニウム 5mg 添加物として、グリセリン、ステアリン酸グリセリン、乳酸Na、流動パラフィン、パルミチン酸イソプロピル、セタノール、コレステロール、キサンタンガム、カラギーナン、l-メントール、塩化Mg、ポリオキシエチレンセチルエーテル、pH調整剤を含有する。 |
【子供用】赤ちゃんでも使える乾燥肌のかゆみにおすすめのクリーム3選
子供用でおすすめのボディクリームを3つご紹介します。
| 商品名 | 特徴 | 詳細 |
ママ＆キッズ ベビーミルキーローション |
赤ちゃんの肌に本当に必要なものだけを配合 | 公式サイトへ |
アラウ.ベビー ミルキーローション |
皮脂バランスを考えた植物オイルを厳選配合 | 公式サイトへ |
無印良品 ベビーから使えるミルクローション |
うるおい成分3種のセラミドとバーベナエキスを配合 | 公式サイトへ |
赤ちゃんのデリケートな肌から使える商品ばかりです。
また、上記の他に総合おすすめランキング1位でご紹介した「アクアテクトゲル」がおすすめです。
アクアテクトゲルは乳児湿疹のケアやおむつかぶれなど赤ちゃんや子供のカサカサ予防に役立ちます。
赤ちゃんやお子さんと一緒に使用したい場合は、アクアテクトゲルはおすすめです。開発者自身も、子供と一緒に使っているという商品です。
乾燥肌のかゆみに関してよくある質問
乾燥肌のかゆみに関してよくある質問にお答えします。
“よくある質問”
- 乾燥肌のかゆみにステロイドは効きますか？
- 乾燥肌でかゆい時にワセリンを塗っても良いですか？
乾燥肌のかゆみにステロイドは効きますか？
A.ステロイドには炎症を抑える作用が期待できます。
炎症を起こしかゆみを伴っている場合に、有効とされています。
皮膚に炎症がみられる時は、皮膚科を受診しステロイドの使用を検討しましょう。
ただし、長期に渡りステロイドを使用すると、副作用が起こる可能性があります。
日頃のケアにはボディクリームがおすすめです。
乾燥肌でかゆい時にワセリンを塗っても良いですか？
A.乾燥肌でかゆい時にワセリンを塗ってもかまいません。
ワセリンは皮膚表面に膜を張って、外部の刺激から肌を守る役割が期待できます。
ただし、べたつきやすく水分を補う効果は期待できません。
乾燥肌を根本からケアしてかゆみを改善したい場合は、ボディクリームをおすすめします。
まとめ
乾燥肌でかゆみがある場合は、入浴後になるべく早くボディクリームで保湿をすることが大切です。
こちらの記事でご紹介した、おすすめのボディクリームを参考に早速保湿ケアを行いましょう。
ボディクリームでたっぷり保湿をして、乾燥によるかゆみの改善を目指してください。