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2025年01月21日

髪のパサつき気になりませんか？髪の乾燥を軽減する4つの簡単ステップ【ウキメル】

アースケアの井上華鈴（いのうえかりん）です！

今回のウキメルのラインナップは次のとおりです。

● 髪のパサつきはキューティクルが原因？
● 髪のパサつきを軽減する方法
● 【ご協力のお願い】白髪悩みに関するアンケート
● 1月17日20時〜　インスタ＆YouTubeライブを実施します

冬の寒さが厳しくなるこの季節、顔や手の乾燥だけでなく、
髪の乾燥・パサつきも気になりませんか？

特に冬場は空気の乾燥が進み、髪の水分が奪われやすくなります。

髪が乾燥すると…

• 朝のスタイリングが決まらない
• 毛先がパサパサして広がる
• 指通りが悪く、まとまらない

「どんなにケアしても効果を感じない…」という方は、ヘアケアの落とし穴にハマっているかもしれません。
実は、日々の習慣にこそ、髪を傷める原因が潜んでいるのです。

そこで今回は、 髪の乾燥・パサつきの原因と対策をご紹介します。
パサつきを軽減し、しっとりまとまる美しい髪を目指しましょう！

髪のパサつきはキューティクルが原因？

髪が乾燥しやすくなる大きな要因のひとつは、「キューティクルのダメージ」です。

キューティクルとは、髪の表面を覆う、 うろこ状の層 のこと。
健康な髪には、4〜6枚が重なり合い、髪の内部をしっかり守っています。

しかし、日々の習慣が、このキューティクルを傷つけ、髪の乾燥やパサつきを引き起こす場合があります。

キューティクルは髪の一番外側にあり、髪内部を守ってくれているので、キューティクルが傷つくと、内側にあるコルテックスがむき出しになったり、たんぱく質や水分が流出していきます。

その結果、パサパサの髪になったり、すぐに切れる弱い髪になったりします。

逆に、キューティクルが整っていれば、髪は強く、健康で美しくいられます。
そこで重要になるのは、キューティクルをいかに傷つけず、「健やかな状態をキープするか」です。

たとえば、こんな行動に心当たりはありませんか？

• 髪が絡まったまま無理にブラシでとかしている
• シャンプーの際、頭皮や髪をゴシゴシと強くこすっている
• わしゃわしゃとタオルで乱暴に拭き取っている
• ドライヤーの熱風を長時間あてている

こうした日々の積み重ねが、髪を乾燥させ、パサつきの原因になっているのです。

髪のパサつきを軽減する方法
髪のパサつきは、毎日の習慣を少し変えるだけで改善が期待できます♪

１．洗髪時は摩擦を最小限に

まず、 「洗髪時」 のポイントから見直してみましょう。

• 絡まっている髪をブラシで無理やり梳かす
• シャンプーで頭皮や髪をゴシゴシ洗う

このような摩擦を与えることで、キューティクルを傷つけてしまいます。

髪の毛は銅線ほどの硬さがあると言われています。
実際に検証してみると軽く10回擦っただけで、赤み・痛み・かゆみが出ました。

キューティクルは強い細胞ですが、摩擦をうけると簡単にはがれてしまいます。

実際の検証風景はこちらから

髪が硬い分、摩擦の影響を受けやすいため、髪が絡まっている時には無理なブラッシングは行わないようにしてください。
毛先から絡まりを梳くように、少しずつ梳かしていただくと、絡まりがほどけやすくなります。

ただ、指で洗髪を行うとなると、どうしても髪への摩擦は避けられません。
そのため、アースケアでは『やさしいブラシ』を使用した洗髪をおすすめしています。

やさしいブラシと薬用スカルプケアシャンプー・コンディショナーを使用することで、頭皮・髪への刺激を最小限に抑え、効率的に洗髪していただけます。

また、『薬用スカルプケアシャンプー・コンディショナー』は、以下の目的を達成するためにベストな成分を配合しました。

• 薬用スカルプケアシャンプー：不要な汚れを落とす
• 薬用スカルプケアコンディショナー：髪(キューティクル)を整える

香料や着色料など、頭皮・髪に不必要なものは一切配合していません。
その分、頭皮や髪のための成分を配合することができました。

そのため、シャンプーで不要な汚れはしっかり洗い落とし、コンディショナーで、シャンプーによって開いてしまったキューティクルを整え、高いコーティング力で髪を守ることが可能です。

髪の乾燥やパサつきにお悩みの方は、ぜひ一度お試しくださいませ！
実際、お客様からもこのようなお声をいただきました。

◆毛先のパサつきが気になるとき
コンディショナーが終わった後、もう一度、薬用スカルプケアコンディショナーをパサつきが気になる部分に塗布してみてください。
放置する時間は1分ほどで大丈夫です。

そうすると、洗い流した後・髪を乾かした後に毛先がつるんとまとまり、パサつきが軽減されます♪

詳しくはこちらの動画で解説しておりますので、ぜひご覧ください。

２．タオルドライは「トントン」がポイント
洗髪時同様、タオルドライを行う時も、わしゃわしゃと髪を乱すように乾かすのはNGです。
特に、髪が濡れているときは、キューティクルが一番傷つきやすい状態です。

洗髪後のタオルドライは、髪をタオルではさみ、水分を押し出すようなイメージでトントンとたたく方法がおすすめです。
タオルに水分を吸い取らせるようにタオルドライを行ってくださいませ。

３．ドライヤーの温度と距離に注意
濡れた状態で寝ると髪に摩擦を与える上、匂いの原因にもなります。
ですので、ドライヤーは必ず行いましょう！

髪の主成分は、ケラチンというたんぱく質です。
高温になると、このたんぱく質が変性し、髪がダメージを受けてしまいます。
乾いた状態では180度・湿った髪は熱伝導が良いため、130度が限界と言われています。

そのため、低温でも髪が水分を含んでいるとダメージを受けてしまうので、ドライヤーで髪を乾かす際には注意が必要です。

髪に近すぎると熱でダメージを与えてしまうため、15㎝ほど離してのドライヤーがおすすめです。

また、１か所に2秒以上ドライヤーを当てるとオーバードライになるとも言われています。
オーバードライとは、髪の水分が過剰に蒸発してしまう状態を指し、これにより髪がパサついたり、傷んだりすることがあります。

そのため、ドライヤーを左右に振るなどして、温風のあたる箇所を変えるようにしてください。

４．ヘアオイルやワックス

冬の乾燥した空気や日常の摩擦によって、髪が広がったり、細かい毛がぴょんぴょん立ってしまうことはありませんか？
特に静電気が発生すると、髪がまとまらず、見た目の印象も気になってしまいますよね。

まずは、基本のヘアケア（洗髪・タオルドライ・ドライヤー）で髪をしっかり守ることが大切です。
ただ、今ある髪の乾燥やパサつきを完全になくすということはできません。

ですので、気になる部分はスタイリング剤などもプラスし、理想のまとまりとツヤを手に入れてください♪

このような場合には、ヘアオイルやワックスをプラスするのもおすすめです。

• ヘアオイル： 油分を補い、水分の蒸発を防ぐ
• ワックス： スタイリングをキープしながら、髪のまとまりを良くする

ヘアオイルやワックスなどをつけると、まとまりやツヤ感をプラスされるため、髪の乾燥やパサつきが目立ちにくくなります。
これらを上手に取り入れることで、物理的に髪をしっかりとまとめ、広がりを防ぐことができます。

また、髪のパサつきが目立つ・毛がぴょんぴょんしているけど

• 手持ちにヘアオイルやワックスがない
• アクアテクトゲルを塗りなおした後で、手にアクアテクトゲルが余っている
• アクアテクトゲルを出しすぎて、塗る場所がない

という場合には、アクアテクトゲルを塗ることもおすすめです。

アクアテクトゲルを髪に塗布することで、髪表面にうるおいを与え、広がりを抑えることができた実感があります。
ただ、時間経過で水分が蒸発してしまうため、長時間の維持はできません。
あくまで、一時的な応急処置としてご活用いただければと思います。

【ご協力のお願い】頭皮や髪の悩みに関するアンケート

いつもアースケア商品をご愛用いただき、ありがとうございます。

「頭皮の乾燥が気になる」「白髪が増えてきたかも…」「何を使えばいいのかわからない」など、皆さまが具体的にどのような頭皮・髪のお悩みをお持ちか調査するために、アンケートを実施することにいたしました。

お答えいただいた結果から、皆さまのお悩みを解決し、役立つ美容コンテンツや商品の見直し・開発に活かしたいと考えております。
ぜひご協力よろしくお願いいたします。

回答時間：約3分
回答募集期限：1月31日(金)23:59

▶アンケートへの回答はこちらから

ウキウキクイズ💡

先週は「Q. 手がひび割れていても、アクアテクトゲルは使っても良いでしょうか？」というクイズを出題しました。
答えは、３．使っても問題ないです。

成分的なアレルギーがない限りは、ひび割れがあってもアクアテクトゲルはご使用いただけます。

ただ、ひび割れで出血していたり、アクアテクトゲルがしみて我慢できないといった場合には、一度使用を控えていただき、傷が治った後に使用を再開してください。

▶詳細な答えはこちらから

さて、今週のクイズは、
Q. 1歩も外から出ないけど、日焼け止めは必要？

１．できれば塗った方が良い
２．全く日に当たらないのであれば、不要
３．室内にいるのであれば、不要

A. 答えはこちらから

今週のYouTube

最近、インフルエンザや風邪が流行しているため、マスクをつける機会が増えた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？

• マスクをしていると赤みやかゆみが出る
• ずっとマスクをしているから肌荒れが治らない

という方は、ぜひ参考にしていただけますと幸いです。

1月24日20時〜　インスタ＆YouTubeライブを実施します！

1月24日（金）20時〜 インスタ＆YouTubeライブを開催します。

最近、マスクや手指消毒で肌トラブルが増えていませんか？💦
✔ マスクの摩擦でヒリヒリ
✔ 手の消毒でガサガサ

そんなお悩みにお応えして、

・マスクによる肌荒れの原因とその対策
・手指消毒による手荒れの原因とその対策
をわかりやすく解説します！

この冬を健やかに乗り切るためのスキンケアをぜひチェックしてください😊

ライブ中はリアルタイムでいただいたご質問に回答していきます！肌悩み等、遠慮なくお聞かせください！

インスタライブのご視聴方法

１．アースケア公式アカウントに　こちらからアクセス

２．ライブ開始時間になりましたら、アースケア公式アカウントのロゴマークをタップしてください

※インスタグラムのアカウントが必要です。ご登録方法は、こちらから。

YouTubeライブのご視聴方法

１．アースケア公式チャンネルに　こちらからアクセス

２．ライブ開始時間になりましたら、チャンネルのトップに貼り付けてあるライブ配信動画をタップしてください

コラボレーターライブも実施しています！
毎週金曜日21:00〜コラボレーター限定ライブをインスタグラムとYouTubeで配信しています。

コラボレーター限定ライブでは、普段お伝えしきれない商品やスキンケアのマニアックなお話や、大きな声では言えない美容業界の裏話をたくさんお話しています。

正しい知識で、健やかに美しくなりたい方は、こちらの投稿に「コラボレーター」とコメントをくださいませ▼

DMにて応募フォーム（コラボレーター企画の詳細）をお送りします！

コラボレーター企画の詳細はこちらから確認いただけます。

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