全身の保湿は『バスタイム』が最適!お風呂の温度が美肌作りにつながる?

体がかゆい!その原因の多くは乾燥です。
乾燥と無縁の美肌を作るためには、毎日の習慣が大切です。

みなさんの習慣をチェックするために、以下のような質問をいたしました。

入浴時の湯の温度は以下のどちらに設定していますか?
・40度以上:49.5%
・40度以下:50.5%

49.5%の方が40度以上の湯船に浸かっているようですが、シャワーや浴槽のお湯は少しぬるめの38℃くらいがおすすめです。

熱すぎると、肌に刺激を与え必要な皮脂まで落としてしまうため、乾燥しやすくなるからです。スキンケアを重視するならなるべく40℃までを目安にすることをおすすめします。

入浴によって角質層の水分量が増加するものの、入浴後10分をすぎると急速に減少することが明らかになっています。
お風呂から上がったら10分以内に全身の保湿を行いましょう。

アクアテクトゲルなら、体はもちろん、お顔もこれ1本でしっかり保湿することができます。たっぷりの水分でお肌をうるおしたい方はお試しください。

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また、夜や朝、日中の保湿の方法を知りたい方は以下の記事を参考にしてみてください。

全身を「簡単に」保湿する方法|ボディケアのやり方や順番・おすすめ商品を紹介

 

【調査概要】
調査対象:30代の女性100名
調査日:2024年05月09日(木)
調査実施者:株式会社アースケア
調査方法:インターネット調査

この記事を書いた人

会社名 : 株式会社アースケア
所在地 : 〒560-0085 大阪府豊中市上新田2丁目21番5号
設立  : 2000年2月
代表者 : 代表取締役社長 井上 龍弥
資本金 : 1,000万円
事業内容: 化粧品・健康食品の企画・開発・製造販売、インターネット通信販売

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