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2024年09月17日

今やっておきたい！ピーリング×保湿でくすみ知らずの肌に

アースケアの井上華鈴（いのうえかりん）です！

今回のウキメルのラインナップは次のとおりです。

● 夏終わりは、ターンオーバーが乱れやすい
● 保湿でターンオーバーを正常化
● 【復習】アースケアの言う「保湿」とは？
● 3stepで保湿を見直す
● 9月20日20時〜　インスタ＆YouTubeライブを実施します

先週はピーリングゲルでくすみを改善する方法をお伝えしました。
今週は保湿についてです！

ピーリングは古い角質を取り除くため、肌が明るくなる・くすみがましになるとイメージしやすいと思います。
ただ、保湿と言われると「いや、今も保湿してるけど」と、ピンとこない方もいらっしゃると思います。

しかし、ピーリングと同じくらい保湿は大切です。

「ピーリングで古い角質をオフ×たっぷり保湿で、ターンオーバーを正常化」でくすみを繰り返さない、根本的な対策ができます。

古い角質が除去されると、水分が肌に浸透しやすくなり、肌にうるおいを与えやすくなります。
そのため、ピーリングと同時に保湿も行い、明るくなった肌をキープしましょう！

• 最近、顔が暗く見える
• くすみを繰り返したくない
• つっぱりや粉吹きを感じるようになってきた
• メイクノリが悪くなってきた

という方は、ぜひ保湿も重視してケアを行ってください。

ピーリングと保湿を並行することで、相乗効果も生まれますので、

• 今ピーリングゲルを使用している方
• これから使おうと思っている方

もぜひご覧ください。

夏終わりは、ターンオーバーが乱れやすい

実は、夏終わりの肌は思っている以上に疲れています。

• 夏に受けた紫外線ダメージ
• 朝と夜の寒暖差
• 汗
• エアコンや扇風機の風

などにより、この時期は意外と肌が乾燥しやすいです。

これらが原因で、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が乱れ、肌がくすんで見えるようになるのです。

こうしたくすみの原因を解決するために、今こそ注目すべきなのが「保湿」です。

保湿でターンオーバーを正常化

肌は常にターンオーバーと呼ばれるサイクルで新しい肌細胞を作り、古い細胞を排出しています。
しかし、冒頭でもお話した通り、肌が乾燥すると、肌細胞の生まれ変わりのサイクルが乱れます。

ターンオーバーが乱れると、古い角質が肌に残りやすくなり、肌がくすんで見えてしまうのです。
ターンオーバーについては、先週のウキメルで詳しくお話しています。

また、肌の表面には「バリア機能」があり、これが水分を閉じ込めて外部の刺激から肌を守っています。

しかし、乾燥はこのバリアも破壊します。
バリア機能が低下すると、肌は水分を保持できず、ますます乾燥しやすくなるのです。
そして、乾燥しやすくなるとまたターンオーバーが乱れて…と負のループに陥ってしまいます。

ここで正しい保湿を行い、肌のうるおいを保つことで、肌の代謝をサポートし、ターンオーバーが正常に働き始めます。
これにより、くすみの原因となる古い角質を自然に取り除くことができます。

また、肌をうるおすことでバリア機能を再び強化し、肌が水分を保持できるようになります。
このように、保湿は負の連鎖を断ち切り、良い連鎖を生むことができます^^

さらに、うるおったキメの細かい肌は、光をきれいに反射するため、透明感のある明るい肌に見えます。

実際、保湿を見直してくすみが気にならなくなったというお声もいただいています^^



「いや、今も保湿ちゃんとしてるよ」という方も、アースケアが言う正しい保湿について復習し、保湿の3stepで今のケアを見直してみてください。

【復習】アースケアの言う「保湿」とは？

皆さん、「保湿をしてください」と言われたらどのようなことをイメージしますか？
もしくは、どのような行動を起こしますか？

• 化粧水で水分補給する？
• 逆に乳液やクリームだけでしっかり肌に蓋をする？
• 化粧水、乳液、美容液、クリームなどの複数種類を使用する？

これらは全て間違いです。
私たちアースケアが言う「正しい保湿」は、水分・油分・保湿成分をバランスよく一度に与えること。そして、そのうるおいを持続させることです。

化粧水だけでは、肌に水分を留めることができず、すぐに乾燥してしまいます。
化粧水が蒸発する際に、肌内部の水分まで持って行ってしまい、過乾燥を引き起こすこともあります。

だからと言って、化粧水の後に油分の多いクリームを塗ってしまうと、油分で弾かれてしまうため、それ以上水分を与えることができません。

水分・油分・保湿成分をバランスよく一度に与えること、そのうるおいを持続させることを目的に開発されたのが、アクシリオ『アクアテクトゲル』です。

アクアテクトゲルは、水分・油分・保湿成分がモザイク状に組み合わさったオールインワンゲルクリームです。

それぞれが層になるわけではないため、何度重ね塗りをしても、肌にたっぷり水分を与えられます。
と同時に、その水分を維持するための保湿成分と適度な油分もバランスよく与えます。

つまり、一日に何度でもお手入れができるわけです。

何度でもお手入れができるということは、朝と夜だけでなく、「日中乾燥してきたとき」「乾燥を感じたらいつでも」追加で肌をうるおせます。

つまり、うるおった肌状態を持続できるということです。
これが、アースケアが言う「保湿」です。

アクアテクトゲルに、保湿力と抗炎症成分をプラスした『薬用メディフェクトゲル』もおすすめです。

• アクアテクトゲルを使っても乾燥する
• 日中の塗り直しができない
• 肌荒れやにきびに悩んでいる

という方は、ぜひお試しください。

「今もちゃんと保湿しているけど、くすみが気になる」「もしかしたら、正しい保湿が出来ていないかも」という方は、ぜひ次の3stepで保湿ケアを見直してみてください！

3stepで保湿を見直す
１．朝と夜の使用量を見直す

肌が乾燥している場合は、朝と夜は、以下の使用量をご使用ください。

・アクアテクトゲル：さくらんぼ1.5～2個分以上
・薬用メディフェクトゲル：さくらんぼ1.5個分以上

初めベタベタが気になって少なくしてしまう方や、逆に慣れているからこそ、自分の目安量になっている方が意外といらっしゃいます。

この機会に、ゲル計量器を使って、正しい使用量で保湿を続けてみてください。

「朝、こんなにたっぷり塗るとお化粧ができない」という方は、2〜3回にわけて保湿してみてください。
1回の量が少ない分、浸透する時間も短くなるため、総量は変わらず快適にメイクもしていただけます。

２．日中に＋ケア

• 朝と夜だけ保湿を行っている
• 乾燥肌だけど、時間経過で肌がテカテカしてくる
• 日中、つっぱりを感じる
• 粉が吹いたり、乾燥を感じる　など

思い当たる節がある方は、日中もアクアテクトゲルや薬用メディフェクトゲルで、こまめに塗り直しをしてください。

時間で区切ったり、お昼休憩やお手洗いの時は絶対に塗り直すなど、習慣にするのがおすすめです。

手順は簡単です。
１．パール大のアクアテクトゲル/薬用メディフェクトゲルを手に広げる
２．ゲルを広げた手で、顔全体を押さえる

ポイントは、横にゲルを塗り広げず、手のひらで押さえることでゲルを浸透させることです。
こうすると、メイクがヨレずに保湿することができます。
実践動画もありますので、よろしければご覧ください。

この後、メイク直しや日焼け止めを塗り直していただいてもOKです◎
私はいつも保湿の後に、やさしいUVカットミルクを塗り直しています。

３．スリーピングパック

• 乾燥がひどいとき
• くすみやシミ、シワなどの肌トラブルが気になるとき
• 大事な予定の数日前

このような時に、ぜひ実践してみてください。

夜はいつもどおり、メイク落とし・洗顔や、保湿のお手入れを行います。
そして、布団に入る直前に、以下の量を顔に塗り広げてください。

・アクアテクトゲル：さくらんぼ2〜3個分
・薬用メディフェクトゲル：1.5~2.5個分

このとき、肌になじませる必要はありません。
浸透しきらなかったゲルが、肌の上に残っているくらいでちょうどいいです。
薄い膜が張るような、ビシャビシャのテカテカ状態でOKです！

その後は、朝までぐっすりお休みください🛏️
汚れが気になる場合は、枕や布団、首元にタオルを置いておくと安心です。

ちょうど寝る前という方は、今！アクアテクトゲル/薬用メディフェクトゲルを手に出して、スリーピングパックを行ってみてください。
きっと、朝起きた時の肌が昨日とは違うはずです。

ピーリングゲルを使って、古い角質が除去されると、水分が肌に浸透しやすくなります。
そのため、スリーピングパックをする日は、ピーリングゲルをお使いいただくのもおすすめです！

ぜひ、今日から保湿ケアを見直して、本来の明るい肌を取り戻してください(:

ウキウキクイズ💡

先週は「Q. ピーリングをすると毛穴汚れは取れる？」というクイズを出題しました。
答えは、②取れないが、目立ちにくくなるでした。

アクシリオのピーリングゲルは不要な角質を除去することが目的です。
そのため、ピーリングをしたからと言って毛穴の汚れが取れるわけではありません。

ただ、不要な角質を取り除くことで、皮脂や角質が溜まりにくくなる・自然に排出されやすくなります。
その結果、毛穴が目立ちにくくなることが期待できます。

▶詳細な答えはこちらから
▶先週のウキメルはこちらから

さて、今週のクイズは
Q. 稗粒腫はピーリングで取れる？
目元に現れる小さなポツポツ…ピーリングで取れると思いますか？

①取れる
②薄くはなる
③取れない

A. 答えはこちらから

今週のYouTube

運動を継続してきた岡田と、運動を始めたけどなかなか続かなかった古市が、運動を続けるコツや習慣化について語りました。
運動を始めたけど続かない、続かなかった経験がある方は、ぜひご覧ください。

9月20日20時〜　インスタ＆YouTubeライブを実施します！

9月20日（金）20時～　インスタ＆YouTubeライブを開催します。

「子どもがニキビをつぶすの、やめてほしい…」
そんな悩みをお持ちの方、必見です！

実は、伝え方ひとつでその行動を変えることができるかもしれません。

今回のライブでは、三児の父親でもある代表・井上が、思春期の子どもにニキビケアをどう伝えれば効果的か、お話します。
こんな方におすすめです。

• 子どもがニキビをつぶすのをやめてくれない
• 何度言っても伝わらない
• どうやって伝えればいいのか悩んでいる

参加するだけで、明日から使えるアドバイスが得られるかもしれません！
ぜひ気軽に覗いてみてくださいね。

インスタライブのご視聴方法

１．アースケア公式アカウントに　こちらからアクセス

２．ライブ開始時間になりましたら、アースケア公式アカウントのロゴマークをタップしてください

※インスタグラムのアカウントが必要です。ご登録方法は、こちらから。

YouTubeライブのご視聴方法

１．アースケア公式チャンネルに　こちらからアクセス

２．ライブ開始時間になりましたら、チャンネルのトップに貼り付けてあるライブ配信動画をタップしてください

コラボレーターライブも実施しています！
毎週金曜日21:00〜コラボレーター限定ライブをインスタグラムとYouTubeで配信しています。

コラボレーター限定ライブでは、普段お伝えしきれない商品やスキンケアのマニアックなお話や、大きな声では言えない美容業界の裏話をたくさんお話しています。

正しい知識で、健やかに美しくなりたい方は、こちらの投稿に「コラボレーター」とコメントをくださいませ▼

DMにて応募フォーム（コラボレーター企画の詳細）をお送りします！