当メディアを運営する株式会社アースケアが、「老け見え」の印象について、インターネットを通じて517名にアンケートを実施。
男女問わず気になる「老け」に関して、以下の2つを調査しました。
- 「自分が老けたと感じるところ」
- 「他人に老けを感じるところ」
その結果、こんな可能性が見えてきました。
- 「自分が老けた」と感じる部位をついつい他の人でも見てしまうということ
- 「手の老化予防」が、あなたの若見えに繋がる可能性が高いということ
意外と「手が老化」が老け見えのサインになっていることが判明！
あなたの老け見えを予防するのに役立つ、アンケート結果をもとに解説いたします。
アンケートは以下の年代の方から回答いただきました。
年代が近い女性の意見はきっと参考になりますよ。
目次
Q．自分の身体のどの部分に「老け」を感じますか？（複数回答）
1位 顔…84.1%
2位 髪…56.9%
3位 手…40.0%
4位 腕…15.1%
最も多くの人が回答したのは、「顔」の老化でした。
顔の老化を実感している人が多いのは、やはり女性ならではと言えるかもしれません。
顔は日常的に紫外線を浴び、露出されている上、洗顔やメイクなど女性は自分の顔を見る機会も多いですよね。
毎日見ているからこそ、変化に気づきやすいのかもしれません。
Q．他人の身体のどの部分に「老け」を感じますか？（複数回答）
1位 顔…87.8%
2位 髪…54.0%
3位 手…45.6%
4位 腕…8.9%
自分が気になる部分だからこそ、ほかの人の「顔」はやはり気になるようです。
ここで一つ注目したいのは、「手」の老けに対してです。
「自分」と「他人」において、上位の顔・髪がわずかしか変わらないのに対して、「手」の老けは5.6%もアップしています。
これは、「自分」は気にしないけど「他人」のは気になる、ということ。
つまり、「手の老け予防」ができれば、他人よりも若く見られる可能性がある、ということです。
これは大変興味深い結果ですね！
Q．「手・腕」についての質問です。老けてみえるのは、どんな手・腕だと思いますか？（複数回答）
1位…シワが目立つ手・腕（77.4%）
2位…シミがある手・腕（64.2%）
3位…ハリがない手・腕（44.7%）
4位…乾燥している手・腕（37.1％）
5位…色がくすんでいる手・腕（23.2%）
以下同順位
- 筋力がなく細い腕（0.2%）
- 血管が浮き出ている手（0.2%）
- 二の腕のたるみ（0.2%）
- 手の甲の血管が浮き出ている（0.2%）
- ごつごつしてくる（0.2%） など
他を引き離して多くの回答が寄せられたのは、「シワのある手・腕」「シミのある手・腕」という結果になりました。
確かにシミやシワがある手を比較してみると、年齢の差はあきらかです。
できるなら、左のようなシミ・シワのないうるおいある手を保ちたいですよね。
「手のシミ・シワ予防」が若見えのポイントだということがわかりますね。
一方で、手のケアをしている・いないというアンケートでは驚く結果が出ました。
Q．手や腕の紫外線対策を行っていますか？（複数回答）
1位…手や腕に日焼け止めを塗る（55.1%）
2位…長袖を着る（32.5%）
3位…特に何もしていない（23.8%）
4位…指先までのアームカバーを使う（17.6%）
5位…手袋をつける（10.3%）
6位…手首までのアームカバーを使う（8.7%）
7位…日傘をさす（1.4%）
意外にも、23.8%の女性が「手・腕」への紫外線対策を何もしていないことがわかりました。
シワやシミができる一番の原因は、「紫外線」です。
その紫外線対策を何もしていないとなると、シミやシワができるのも当然です。
ということは、「手・腕の紫外線対策」を行うだけで、若見えできるということですね！
紫外線対策によりシワ・シミは防げる
シミ・シワ予防には、紫外線対策は必須です。
肌は紫外線を浴びた8～24時間後に「サンバーン」という炎症反応による【皮膚の赤み】を起こし、2～3日後に一度落ち着きます。
その数日後、今度は「サンタン」といわれる【皮膚の黒化】を起こします。
この皮膚の黒化は一時的なもので、通常であれば「ターンオーバー」と共に徐々に肌の色は戻ります。
これは、黒化の原因である「メラニン色素」が排出されるためです。
ところが、紫外線を常時、継続的に浴びることと、加齢による影響で、ターンオーバーによる排出がうまくいかなくなります。
そうして、いわゆる「シミ」として、肌に定着してしまうのです。
シミの発生を防ぐには、やはり「紫外線を浴びない」ことが重要ですが、なかなかそうもいきません。
ですから手や腕にも日頃から日焼け止めをきちんと塗り、紫外線カット機能が備わった日傘や帽子、衣類などで肌を守りましょう。
それがあなたの若見えにつながるかもしれません。
調査概要：
| 調査名 | 30代以上の女性の方・年齢による「見た目の印象」に関する選択式アンケート調査 |
| 調査実施期間 | 2020年6月5日～2020年6月8日 |
| 参加者数 | 517名 |
| 参加者の性別・年代 | 30～70代までの女性 |
| 調査方法 | インターネット調査（アンケート方式） |
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