いよいよ5月になり、暖かく、過ごしやすい気温になってきました。
そこで気になるのが紫外線。
20〜25歳の女性を対象に、以下のような質問をいたしました。
★4月は日焼け止めを使用していましたか？
はい：65％
いいえ：35％
紫外線はシミ・シワなどの肌老化や、湿疹や炎症など肌トラブルの原因になります。
5月は実は紫外線がとても多いです。紫外線にはA波とB波があります。
紫外線A波
・真皮まで
・症状が出るのが遅い
・黒くなる
・肌の土台を壊す→深いシワ・たるみ
紫外線B波
・表皮まで
・症状が出るのが早い
・赤くなる。その後、黒くなる
・肌細胞を壊す→肌の生まれ変わりを阻害する・皮膚がん
目に見えた症状は短期間でひくけれど、肌細胞を傷つけるUV-B波と、 真皮まで達し、肌の土台を傷つけるUV-A波。
上のグラフのように、紫外線A波は5月がピークになるというデータもあります。
肌が黒くなったり、深いシワ・たるみの原因になったりする紫外線A波の影響を抑えるためには、日焼け止めがかかせません。
したがって、4月は日焼け止めを塗っていなかった方も、5月からはしっかり紫外線対策として、日焼け止めを塗りましょう。
日常使いする日焼け止めを選ぶ際は、お試しサイズの商品を活用して、肌に合うアイテムを探すことがおすすめです。
お試し・ミニサイズがある商品は以下の記事で紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。
【日焼け止め】お試し・ミニサイズがあるおすすめ商品20選｜目的・タイプ別にご紹介
【調査概要】
調査対象：20～25歳の女性100名
調査日：2024年04月17日(水)
調査実施者：株式会社アースケア（自社調査）
調査方法：インターネット調査