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2024年03月05日

手荒れケアの盲点みつけた／花粉症軽減のポイント

アースケアの稲谷生芽（いなたにいぶき）です！

今回のウキメルのラインナップは、以下のとおりです。

●手荒れケアの盲点みつけた

●ウキウキメイトさま実践の花粉症軽減のポイント

●3月8日20時～　インスタライブ実施します

手荒れケアの盲点みつけた

現在、アースケアでは、コラボレーターの方を社屋に招いて、インタビューを実施中です。

実は、社屋にお客様をお招きすることは、アースケア史上初めて。

普段はインスタライブやSNSを通してお話しているのですが、コラボレーターのみなさまに実際に会うと、私たちが勉強になるお話や、気づきがたくさん。

インタビューで質問するだけでなく、コラボレーターのお悩みやご相談に井上が解決のためのご提案をする場面もあります。

その中で、コラボレーター様含め、私もはっとした提案がありました。

それが「手の甲に日焼け止め塗っていますか？」

手荒れでお悩みの場合、きちんと手を保湿されている方が多い中、紫外線対策は取り入れていない方が多いです。

ご存知のとおり、紫外線は、肌に大きなダメージを与えます。

手荒れの傷や炎症がある場合は、肌のバリア機能も低下しています。
その状態で紫外線ダメージを受けることは、手荒れの悪化をさせる原因になります。

顔には毎日日焼け止めを塗っていても、手には塗っていない場合は、ぜひ最後まで今回のウキメルをお読みになってください。

今回のウキメルでは、手の紫外線対策で重要なことを３つお届けします。

これから紫外線量はどんどん増えていきます。
紫外線によって、手荒れを悪化させないためにも、ぜひ取り入れてくださいね。

ちなみに、忘れがちですが、手は、顔と同じで年中露出しています。
その上、自分の目にも、人の目にもとまりやすい。

つまり、紫外線の影響を受けやすく、シミ、しわが目立ちやすい箇所です。

手の紫外線対策は、健康で若々しい印象を保つ上でも大切です。

１．ウォータープルーフタイプの日焼け止めを使用する

日焼け止めは、ウォータープルーフ機能が必須です。
なぜなら、時間が経つにつれ、汗や皮脂で着実に紫外線カット効果は低下するためです。

特に手は、刺激を受けることも多く、洗う頻度も多いです。

理想は、手を洗うたびに塗り直しをすること。
しかし、そんなこまめに塗り直しもなかなか難しいですよね。

せめて、外出の前にはウォータープルーフタイプの落ちにくい日焼け止めを使用してください。

２．塗り広げすぎない

日焼け止めは、適切な使用量でないと紫外線カット効果が十分に発揮されません。
少量をうすーく伸ばして塗布しても、紫外線カット効果が不十分になってしまう可能性があります。

なるべく手の甲に日焼け止めが留まるように、使用される日焼け止めの適量より少し多めを塗布することを意識しましょう。

３．直接手の甲に日焼け止めを出す

手の平に出して、すり合わせてから塗布すると、多くの量を手の平にとられてしまいます。
手の甲に直接日焼け止めを出すことで、十分な量を塗り広げやすいです。

手の甲に出した日焼け止めをやさしく塗り広げてくださいね。

傷口がある場合

傷口ができていたり、肌が薄くなっている部分は、肌のバリア機能が低下しています。
そのため、紫外線のダメージも大。
特に紫外線対策が必要です。

しかし、傷口にしみたり、とても日焼け止めを塗れる状態じゃない、という場合は、ぜひ手袋で物理的に紫外線をカットしましょう。

手袋での紫外線カットは、日焼け止めのように時間の経過とともに紫外線カット効果が低下することもなく、安心です＾＾

アースケアでも、荒れた手をやさしく包み込む『しっとり・さらさらシルク手袋』を販売中です。

こちらは、シルクでつくられた黒い手袋になっています。
「紫外線遮蔽率も95.4%」なので、お出かけも安心です。※カケンテストセンター調べ

詳しくはこちらから▶

いかがでしたでしょうか。今回のポイントを押さえて、正しく手の甲の紫外線対策を行ってくださいね。

かくゆう私も忘れがちなので、この記事を自戒として、毎日対策していきます！

ウキウキメイトさま実践！花粉症軽減のポイント

先日のインスタライブ内で、花粉症のお話をしたとき、

• アクアテクトゲルを目の周りに塗ると目のかゆみがマシになる
• アクアテクトゲルを鼻の下に塗ると、鼻のかゆみがマシになる

というコメントをいただいておりました。

先日某芸能人の方が、上記の方法をリップクリームで行って効果があると紹介し、話題になっていました。

もし気になられた方は、ぜひアクアテクトゲルで試してみてくださいね＾＾

実際に、私も実践し、塗っている時は目のかゆみが悪化せずに過ごせています♪

3月8日20時～　インスタライブ実施します

3月8日（金）の20時～21時にインスタライブを開催します！

ライブで回答して欲しい質問は、アースケアの公式インスタのストーリーで募集中です。
DMでもどんどんお寄せくださいませ。

リアルタイムでの参加が難しい場合は、アーカイブでご覧いただけます。

みなさまとお話できるのを楽しみにしております(*^-^*)

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アースケア公式アカウントよりライブ配信します！

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みなさまと楽しい時間を過ごせることを楽しみにしております！