新年度が始まって、新しい環境や新しい人間関係には慣れてきたでしょうか？
そろそろ慣れてくる時期なのに、「やる気が出ない」「体の疲れが取れない」などの状態が続く人は「5月病」かもしれません。
「5月病」とは正式な病名ではありません。
激しい入学試験をパスしてやっと大学に合格した新入生が、ゴールデンウィーク明け頃に無気力な状態になることから名づけられました。大学生だけでなく、新入社員などにもみられます。
20〜25歳の男女200名を対象に以下の質問をしました。
★「5月病」をご自身で感じたことはありますか？
・女性「はい」：77.7％
・女性「いいえ」：22.3％
・男性「はい」：69.5％
・男性「いいえ」：30.5％
様々なストレスがたまりすぎると、心身ともにボロボロになってしまいます。
5月病の症状が長引くと、うつ病や心の病いになりかねません。
すでに「ゴールデンウィーク」ロスで辛い…
そんな方も無理し過ぎず、肩の力を抜いていきましょう。
【調査概要】
調査対象：20〜25歳の男女200名
調査日：2024年04月17日(水)
調査実施者：株式会社アースケア
調査方法：インターネット調査
